JAWBONE UP3 要幸福,首先要健康
近日有調查指港人的幸福指數極低,其中一大原因是不夠健康,所以戴一個智能手帶,了解自己的身體狀況,有助監控健康,提醒自己要好好愛錫自己。
JAWBONE推出智能手帶已久,最新的UP3已經非常成熟,內含全新三軸加速感應器、精密生物阻抗感應器,還有皮膚及環境溫度感應器。UP3 利用這項技術記錄心率, 更可以記錄睡眠階段,包括快速眼動睡眠、淺層睡眠及深層睡眠,為你提供睡眠狀況的深入資訊及改善睡眠質素的建議,不檢查不知道,原來我一晚醒了39次,原來我的精神狀況極差,難怪身體也不見得好!
另外,配合Smart Coach應用程式,可追蹤個人進度並提供個人化指導,只要記錄得越多睡眠、活動、飲食及其他生物辨識信號的資料,Smart Coach 就能提供越多的協助。
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