備戰馬拉松(下)
- 13 Jan 2016
by
Stephanie Li
備戰已久的馬拉松即將舉行，上次講過經驗跑手要注意的事，如果你是初次參賽，又如何準備好自己之餘，減少受傷的機會？這次請來前香港田徑隊隊員楊日雄告訴你不可不知的3大重點，一起備戰馬拉松！
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