【肌肉按摩槍推介】入門級到專業都有!一口氣比較12款人氣深層肌肉筋膜按摩槍型號

Esquire HK - Benjamin To
  • LAST UPDATE : 29 Jun 2021

隨著科技普及化,無論是健身、做運動,或是工作後比較疲勞,自己擁有一把深層肌肉筋膜按摩槍,可以自己舒緩肌肉痠痛,確是既方便又快捷,但市面上按摩槍的品牌及型號五花八門,到底應該從何入手?今次便搜羅12款人氣最高的按摩槍型號比較一下!

揀選肌肉按摩槍,先要好好了解自己的需要,譬如你是運動量大或多做肌

重訓專用!RENPHO PRO專業按摩槍

揀選肌肉按摩槍,先要好好了解自己的需要,譬如你是運動量大或多做肌肉訓練的朋友,要更快回復狀態,便需要像RENPHO PRO專業按摩槍般,配備大馬力及高滲透力的肌肉按摩槍,可加快恢復筋膜組織和減短肌肉酸痛;RENPHO PRO專業按摩槍備有4種按速、6款不同形狀的按摩頭,而槍身更可作90度調整,方便觸及全身各部位,加上人體工學設計手柄,容易抓緊及省力,自己用起來更得心應手!

價錢:HK$899

RENPHO PRO專業按摩槍
RENPHO
PRO專業按摩槍
HKD $899.00
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RENPHO MINI按摩槍

小巧玲瓏!RENPHO MINI按摩槍

要專業有RENPHO PRO,追求輕巧方便的朋友,RENPHO還有一款MINI按摩槍,手掌大小,只重0.99磅,而且配備USB Type-C充電,隨時隨地都可輕鬆充電;RENPHO MINI按摩槍機仔細細,但轉速最高可達3,200轉,而且備有5種強度、4款不同形狀的按摩頭選擇,的的骰骰已經好夠用。

價錢:HK$699

RENPHO MINI按摩槍
RENPHO
MINI按摩槍
HKD $699.00
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Theragun這個品牌相信不用編者多介紹,去年推出第3代系列,好評不斷,最新推

第四代進化!Theragun Pro衝擊治療裝置

Theragun這個品牌相信不用編者多介紹,去年推出第3代系列,好評不斷,最新推出第4代深層肌肉按摩槍,功能更勝一籌,並備有三個型號Theragun Pro、Theragun Elite及Theragun Prime,分別在於槍頭的數目及可調教的段數。其中首推專業版的Theragun Pro,除了加強了高效降噪技術,比上一代分別減低55%、75%和70%的機件噪音,更設有全新Smart Percussive Theraphy藍牙系統,可以制定個人化按摩療程。

槍頭方面,Theragun Pro配備全新研發的Supersoft槍頭,並共有6款不同形狀大小及軟硬度,一次過滿足大家不同要求。

價錢:HK$4,899(Theragun Pro)/HK$3499(Theragun Elite)/HK$2,499(Theragun Prime)

第四代進化!Theragun Pro衝擊治療裝置
Theragun
Theragun Pro衝擊治療裝置
HKD $4,899.00
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有時侯出門做GYM,甚至出外工幹,也要帶上一把按摩槍傍身,同樣出自Theragun的

最輕巧!Theragun Mini衝擊治療裝置

有時侯出門做GYM,甚至出外工幹,也要帶上一把按摩槍傍身,Theragun Mini便最適合不過,因為這款按摩槍主打輕巧,只重650克,配以簡約時尚的設計,以倒三角型握柄符合人體工學,握上手亦十分舒服;美中不足的是段數方面只有三段,以及原裝配件只包一個槍頭,但亦兼容系列其他型號的槍頭。

價錢:HK$1,699

最輕巧!Theragun Mini衝擊治療裝置
Theragun
Theragun Mini衝擊治療裝置
HKD $1,699.00
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旗艦型號!Meresoy 9度電動深層肌肉按摩槍

靜音之王!Meresoy 9度電動深層肌肉按摩槍

來自美國的按摩槍品牌Meresoy針對不同需要的用家,推出了極多款型號的肌肉按摩槍,但數到王牌產品自然是其標誌性的9度電動深層肌肉按摩槍;9度所指的是按摩槍握柄與槍頭的角度,比起一般直角握柄更合乎人體工學,而且Meresoy向來的賣點是「靜」,以鋁合金製作的機身,可以做到散熱減噪,除了備有6檔震動模式,亦有低噪音運行模式,即是在夜䦨人靜的時侯用也不怕打擾到家人。

價錢:HK$1,199

Meresoy 9度電動深層肌肉按摩槍
Meresoy
Meresoy 9度電動深層肌肉按摩槍
HKD $1,199.00
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剛剛提到Meresoy有極多款按摩槍型號,介紹過旗艦型號後,今次便推介另一把

一手掌握!Meresoy pocket按摩槍

剛剛提到Meresoy有極多款按摩槍型號,介紹過旗艦型號後,再推介另一把極小巧方便的便攜式按摩槍-Meresoy pocket;Meresoy pocket機身長度僅15cm,重量亦只是450g,可以一手掌握之餘,甚至可以放於褲袋裡,方便用家做Gym或運動後即時舒緩肌肉;而且Meresoy pocket麻雀雖小,但功能齊全,備有3個按摩頭及3段檔頭,絕對夠用有餘。

價錢:HK$499

Meresoy pocket按摩槍
Meresoy
Meresoy pocket按摩槍
HKD $499.00
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一般深層肌肉筋膜按摩槍的主要原理是利用高頻震動,將力道傳送至更

物理治療+按摩!Zikko Dr. Rock 砭石熱敷理療按摩槍

一般深層肌肉筋膜按摩槍的主要原理是利用高頻震動,將力道傳送至更深層的肌肉或筋膜,加速痠痛部位的血液循環,或是達到震鬆肌肉的效果,但Zikko Dr. Rock砭石熱敷理療按摩槍便革命性地將物理治療概念融入按摩槍,以人手打磨的砭石配合高端電子零件發熱,透過熱力釋放遠紅外線及超聲波脈衝,可以更有效減輕痛楚、改善血液循環及緩解肌肉僵硬、萎縮等問題!

價錢:HK$3,680

Zikko Dr. Rock 砭石熱敷理療按摩槍
Zikko
Zikko Dr. Rock 砭石熱敷理療按摩槍
HKD $3,680.00
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ELEEELS至今有不少型號都大賣,但今次要特別介紹一下這部ELEEELS X2 Pro,事關這

首部可活動雙槍頭按摩槍!ELEEELS X2 Pro深層肌肉振擊儀

ELEEELS至今有不少型號都大賣,但今次要特別介紹一下這部ELEEELS X2 Pro,事關這是全球首部備有可活動雙槍頭的肌肉按摩槍;ELEEELS X2 Pro備有6段速,最高可達3200rpm,而雙按摩頭可並列震動之餘,亦可調較角度,向內夾緊大肌肉,同時由兩個不同角度聚焦和集中打鬆肌肉,使肌肉回復彈力和柔韌性,特別適合大組的肌肉如大腿、肩部及背部。

槍頭方面,ELEEELS X2 Pro亦備有六組槍頭,足以應付不同需要,但缺點便是較為笨重,尤其是按摩背部時,可能需要別人幫忙。

價錢:HK$6,500

首部可活動雙槍頭按摩槍!ELEEELS X2 Pro深層肌肉振擊儀
ELEEELS
ELEEELS X2 Pro深層肌肉振擊儀
HKD $6,500.00
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Hyperice這品牌在專業運動界擁有極高人氣,其皇牌型號Hypervolt Plus更是深受不少專

輕量級按摩槍王者!Hyperice Hypervolt Plus振動按摩裝置

Hyperice這品牌在專業運動界擁有極高人氣,其皇牌型號Hypervolt Plus更是深受不少專業運動員愛戴;雖然Hypervolt Plus只有三段速,但震速可達3200rpm,亦內置壓力感應器,可以配合應用程式制定最合適的按摩療程;配件只有5個槍頭,對比之下略為遜色,但勝在夠輕巧方便,只有1.36kg,在專業與輕便之間取得完美平衡。

價錢:$4,999

Hyperice Hypervolt Plus 振動按摩裝置
Hyperice
Hypervolt Plus振動按摩裝置
HKD $4,999.00
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同樣是Hyperice出品,嚴格來說Hypersphere Mini

針對性治療!Hyperice Hypersphere Mini震動按摩球

同樣是Hyperice出品,嚴格來說Hypersphere Mini並不是按摩槍,而是按摩球與按摩槍的結合,雖然只有三段速可以調較,但特別適合治療足底筋膜炎,或是針對性治療臀部、背部、胸肌酸痛或梨狀肌緊張,加上新推出的Mini版本體積更細小,出外遠行便最方便。

價錢:HK$899

針對性治療!Hyperice Hypersphere Mini震動按摩球
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Hypersphere Mini震動按摩球
HKD $899.00
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Booster是來自台灣的按摩槍品牌,但人氣絕不下於歐美品牌,主要原因是性價

高性價比按摩槍!Booster Pro3 肌肉按摩槍

Booster是來自台灣的按摩槍品牌,但人氣絕不下於歐美品牌,主要原因是性價比特別高,好像最新推出的Booster Pro 3,不但採用美國製芯片及配備由1300至3300rpm的4段震速,亦附有6個不同槍頭,當中一個是空氣壓縮軟頭,特別針對軟組織使用,基本上等於專業級的配置,但價錢卻比市面前面介紹幾款便宜3分1以上,絕對是物超所值之選。

價錢:HK$2,388

高性價比按摩槍!Booster Pro3 肌肉按摩槍
Booster
Booster Pro3 肌肉按摩槍
HKD $2,388.00
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最安靜而強力!HYDRAGUN按摩槍

最安靜而強力!HYDRAGUN按摩槍

按摩槍的力量與噪音,就好像魚與熊掌不可兼得,但HYDRAGUN最新推出的按摩槍便打破這慣例,利用專利的SmoothDrive摩打技術,令用家在強力衝擊舒壓的同時,也能寧靜放鬆的環境。一般強力按摩槍噪音水平高達75dB甚至更高,相當於吸塵器發出的聲響,不但影響恢復體驗,更局限了用家難以在辦公室或體育館等公共場所使用,而Hydragun則突破常規,把噪音水平壓制在30至50dB,發出的聲音比家中雪櫃甚至筆記型電腦的風扇還要少,但卻能同時保持每分鐘3,200下的強力脈衝,提供足夠強力的按摩效果。

HYDRAGUN有更貼心精準的6段振速選擇,以應付用家在輕度恢復,以至強烈鍛煉

HYDRAGUN備有6個不同按摩槍頭及精準的6段振速選擇,足以應付到的不同程度需要,更重要的是重量只有1.04kg,卻能提供長達6小時的超長續航能力,是市場上其他全尺寸按摩槍的兩倍,隨身攜帶也非常方便。

價錢:HK$2,399

HYDRAGUN按摩槍
HYDRAGUN
按摩槍
HKD $2,399.00
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要留意的是深層肌肉筋膜按摩槍功效並不是止痛藥,它主要功效是針對

深層肌肉筋膜按摩槍有什麼功效?

要留意的是深層肌肉筋膜按摩槍功效並不是止痛藥,它主要功效是針對性地舒緩肌肉疲勞及繃緊,亦有助加速血液循環,所以非常適合運動後使用,可以舒緩因為疲勞而變得繃緊的大組肌肉;不過其實運動前也可以適度使用按摩槍,去刺激喚醒肌肉,等同為肌肉暖身,減少受傷機會。

延伸閱讀:肌肉按摩槍有什麼神奇功效?肌肉痛必備神器!入手【深層肌肉筋膜按摩槍】前你要知道的5件事

正如所有健身訓練器材,深層肌肉筋膜按摩槍使用時亦存在著風險,所以

深層肌肉筋膜按摩槍的正確用法你要知

正如所有健身訓練器材,深層肌肉筋膜按摩槍使用時亦存在著風險,所以要避免傷上加傷,在按摩槍用法上也值得注意;一般來說市面上的按摩槍備有不同力度調較,並非愈大力愈痛就愈有效,建議一開始先以最低檔位放鬆,才逐步向上調較。

延伸閱讀:肌肉按摩槍勿亂用!怎樣用?何時用?【深層肌肉筋膜按摩槍】正確用途及用法教學你要知!

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