瑰麗酒店 Asaya再度推出「A-Team」課程 ,令人身心得到改善的康體課堂

Esquire HK - Connor Lau
  • 22 Jul 2022

香港人壓力大,所以身心的平衡尤其重要,今次瑰麗酒店 Asaya再度推出「A-Team」課程,找來不同頂級教練,令人身心得到改善的康體課堂。

Asaya

A-Team團隊包括Victor Chau、Utah Lee、Janice Ng、Tricia Yap、Hybrid Gym HK的優秀教練,以及香港芭蕾舞團的資深舞者。導師們將於兩個月期間在Asaya提供一系列康體課程,如賦能瑜伽、表現舞蹈、氣功、核心肌群調節、芭蕾健身(ballet barre)、拳擊、泰拳及高強度間歇訓練(HIIT)等。同時,Asaya 的駐場康體導師Tal Friedman、Terry Burges 和 Kit Shum 將以針對性手法協助客人解決身心健康問題,同時提供相關課程及為客人量身定制的詳細諮詢,令A-Team的課程更為完備。

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Asaya的A-Team將在兩個月內舉辦300多節課堂,三位來自香港芭蕾舞團的頂尖舞者將舉辦一系列中級至高級程度的舞蹈工作坊,包括為希望通過專業訓練提升技巧的學員而設的芭蕾健身班。此外,前綜合格鬥(MMA )拳手、Limitless Health創辦人Tricia Yap將提供專注於力量和體能的訓練;而在Topfit創立Absolute Focus的Janice Ng將利用普拉提技巧集中提升腹肌力量。Hybrid Gym則將帶來他們的重點課程如拳擊和泰拳課程。與此同時,瑜伽大師Victor Chau會教授他為人所熟悉的賦能流動瑜伽(Empowered Flow Yoga),令學生能在增強力量同時學會放鬆、克服恐懼,而這正是獲得健康和長期身心康體的關鍵。氣功師傅Bernard Kwan的基礎課程,亦會提高學員對體內能量的認識,以達致內心的平靜、力量和平衡。

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Asaya康體總監Corinna Yap分享:「我們的社區經歷了前所未有的變化後,我很高興能夠通過匯聚香港最優秀的健身和康體導師,推廣香港再次成為全球健身和康體目的地。有鑑於去年活動的成功,我們回應客人需求,將這個豐富人生的『A-Team』帶回Asaya。我們致力創造一個空間、培育一個社區和一個領先的身體、精神和心靈健康的康體中心。」

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A-Team提供了短期享用Asaya會員優惠的機會,此為期兩個月的會藉包括所有 A-Team 課程,客人更能享用健身中心和游泳池、其他增值服務包括健身評估、一節60 分鐘自然療法諮詢、一節60 分鐘由Asaya 駐場康體導師或治療師進行的護理療程、Asaya Kitchen餐飲及零售優惠等。

更多資訊: https://www.rosewoodhotels.com/en/hong-kong/wellness/asaya-offers/the-a-team-returns .。

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