上床前!咪食! 7種會影響床上表現的食物
香港經濟環境漸差,最佳最有益身心最低消費的娛樂,可能就是床上活動!不過,你有所不知,原來有很多普通不過的食物如豆腐,都會影響你的床上表現!你不會想因為吃錯東西而失威於人前吧?

腸仔煙肉類
這一類經處理過的肉類,充滿飽和脂肪,會堵塞陰莖和陰道動脈,影響正常血液流動,這樣會令你的表現受到影響,特別是煙肉,肥爆!所以熱狗類、all day breakfast其實都是危險非常,而其實,這些高脂肪的食物,晚上還是少吃為妙。

豆腐
你以為吃得清淡就是最好嗎?其實大部份情況都是的,但是原來豆腐這回事,上床前最好避免!當然,你可能會「吓!」一聲,豆腐是一種健康食物,但是有研究表明,豆腐或豆製品可以增加男性和女性的雌激素水平,而雌激素水平增高會降低在男女雙方的性慾的效果,所以如果你想晚餐保持健康,或者吃一些沙律和水果就好了,在做愛之前,避免吃豆製品可能好一點。

能量飲品
你想表現勁一點的話,就飲能量飲品?Sorry,如果你真的是去跑步可能好一點,但是床上的運動嘛,能量飲品只能提供一剎那的能量,高劑量的咖啡因及高糖份會在你的身體內燃燒,後來你只會剩下更少能量,而且高糖份會影響你的睾丸酮生產,令性表現受到影響!有研究亦顯示,咖啡因有機會降低你的血清素水平,可能導致情緒低落,這樣的話又如何上床呢?

有汽飲品
Happy Friday,你可能你會在酒吧喝兩杯吧,但小心,別點Vodka Soda或者Gin Tonic這類含有汽飲品的cocktail,因為有汽體的飲品,一是令你要嘔氣,二是令你想放屁,唔,這些都不利於床上的情調吧?
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