Contributors MoreCONTRIBUTORS editor Katie Ho editor Florence Yip editor Atomu Chan editor Natalie Ng editor Pat Hui editor Tony Tai editor Dickie Lai editor Polo Ng columnist 黃浩輝 editor Kayley Wu columnist SOKO 和泉素行 editor Benjamin To editor Casper Li columnist Jack Forest columnist Brian 陳安立 columnist Chris Chan columnist 巴喇莎 Balasa columnist Ming仔 columnist Tony Leung columnist Kirk Yip columnist 彭浩翔 columnist Iris Chow columnist Colin@903 columnist 鄒凱光 columnist YK Lo editor Connor Lau editor Park Chan editor Desmond Chan editor Anton Kwan editor Karen Tsang editor Paddy Chan editor Angus Lui editor Kwong Lung Kit Isabella Leung Art & Design 匈牙利攝影師攀上50層高樓拍出獨一無二的香港 不少的著名攝影師都被香港獨有而密集的高樓大廈所吸引，而紛紛來港取景。這位匈牙利攝影師Tamás Rizsavi亦不例外，無懼震撼的高度，爬上50層高的高樓大廈，拍出香港最迷人的一刻。 10 Oct 2019 Isabella Leung Sports & Wellness 如何突破減重停滯期？5個tips令你繼續提升基礎代謝 減重初期的成積和效果總是理想，只要遵循餐單再配合適當的運動，很快便可以看到體重下降，但過了一段時間後，就算持續運動和吃減重餐單，你會發覺體重不再下降。那有甚麼方法能突破減重停滯期？ 3 Oct 2019 Isabella Leung Sports & Wellness 減肥你要先分清新陳代謝vs基礎代謝 | 如何最有效促進新陳代謝？ 我們常常都說只要新陳代謝快，就有助燃燒更多脂肪和減肥，對身體細胞的再生和修復都有幫助，但新陳代謝到底是什麼？他與基礎代謝是否有分別？如何最有效促進新陳代謝？ 21 Sep 2019 Isabella Leung Food & Drinks 每次食牛扒都叫Medium-rare？酒店大廚：可能大錯特錯！如何為牛扒order最完美的生熟度？ 去扒房食牛扒，每人鋸扒都希望吃到又鮮嫩又多汁的牛扒，所以往往都會叫medium-rare？因為這不會令牛扒過熟，可以做到外脆內嫩又不失肉汁的效果，但這可能成為大錯特錯！因為medium-rare未必是定律，未必可以令你品嘗到最好的牛扒！ 25 Aug 2019 Isabella Leung Esquire's Mind 向情緒勒索說再見！5個令你重拾快樂的方法 不如意事十常八九，尤其是現在的社會每天都被一股憂鬱憤怒的陰霾籠罩著，快要把所有人窒息，每次一打開手機電腦電視，都被一堆堆荒謬的信息轟炸，但到了此時此刻，有時會覺得這些看似難以置信的消息都司空見慣，情緒長期處於被勒索的狀態，這時你更要學會重拾快樂，讓自己喘息一下，才能再接再厲面對逆境。 7 Aug 2019 Isabella Leung Entertainment 這個暑假必看：《凜冬烈火：烏克蘭自由之戰》記錄片 2013年11月21日至2014年2月23日，是烏黑蘭最黑暗的日子，因為烏克蘭總統亞努科維奇沒有履行選舉承諾，中止了與歐盟簽署政府及自由貿易協議，反加強與俄羅斯合作，引起市民強烈不滿，從而號召示威者到獨立廣場抗議。這部記錄片記錄了從和平示威以至及後一連串政府暴力血腥鎮壓民眾的過程，及民眾在是次運動中的自由革命精神。 23 Jul 2019 Isabella Leung Art & Design Pepe the Frog熱潮走進名畫 | Pepe身世由來曾被賜死？ 大約10 年前，Pepe the Frog在著名的外國網站流行起來，無他，只因這隻既神情悲傷又厭世的青蛙表達了大部分人內心消極、悲觀、自嘲的心態，像是塵世間的事都被他看透，時至今日，Pepe the Frog仍未過時，依然是大家的最愛。 20 Jul 2019 Isabella Leung Travel 旅行住Airbnb小心！黑客提你用Airbnb WIFI隨時被Hack！應如何預防？ 去旅行大家有時都僧住Airbnb，但近幾年Airbnb常傳來私隱問題，很多旅客都發現旅館裝有隱藏攝錄機，拍下住客的一舉一動，令人擔心，而一些著名的網絡黑客卻揭露，接駁Airbnb內的WIFI也有可能會竊取你所有的私人資料，甚至偷聽偷看你，到底要如何預防？大家不妨一睇以下方法！ 18 Jul 2019 Isabella Leung
