濕熱夏天有咩護理貼士？
炎熱夏天以為只有多洗面就ok，其實男士又有咩護理貼士要知道？
夏天都要知如何養生？
大家都知夏天要消暑，具有清熱解毒作用的食材，比如菊花、薄荷、金銀花、荷葉等就可以用來祛暑。此外，中醫亦認為，夏天心火旺而肺金、腎水虛衰，要注意補養肺腎之陰。 選用枸杞子、生地、百合、桑椹、五味子等，都可防止出汗太過，有利消暑。
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