10大長野白馬滑雪場及住宿推薦2025｜交通、開放日期及價錢｜白馬五龍、白馬岩岳滑雪場等

從成田機場出發：約6小時（每日1班，10:55發車）
從羽田機場出發：約5.5小時（每日1班，07:40發車）
從新宿車站出發：約5.5小時（每日6班，有深夜班次）

從成田機場出發搭乘Skyliner到上野站，再轉乘北陸新幹線到長野站，之後於長野站東口轉乘ALPICO巴士可直達各個滑雪場（最快約4小時30分抵達）。
或從東京站乘坐北陸新幹線至糸魚川站，轉乘大糸線（信濃大町方向）至南小谷站，再轉乘大糸線（松本方向）至南神城站，最後乘搭免費接駁巴士約5分鐘抵達滑雪場。
巴士時間表及預約：https://visit-nagano.alpico.co.jp/zh-hant/timetable/nagano-hakuba-winter

位於青木湖畔的白馬Sanosaka滑雪場，以其寬廣的緩坡和美麗的湖景聞名。滑雪場擁有8條滑道，適合初學者和中級滑雪者。其中，「LAKE DOWN滑雪練習場」特別適合初學者，滑行同時可以欣賞湖光山色。

開放日期：2024年12月30日至2025年3月23日
營業時間：08:00 — 16:15
一日通行券票價：成人4,800日圓、小童1,000日圓
適合程度：初學者至中級滑雪者
官方網站：https://sanosaka.jp/
地址：長野縣北安曇郡白馬村神城458

白馬Cortina滑雪場以豐富的粉雪和多樣的滑道選擇著稱，適合各級滑雪者。滑雪場內的樹林滑道特別受高級滑雪者喜愛，挑戰性十足。此外，滑雪場與白馬乘鞍溫泉滑雪場相連，提供更廣闊的滑雪體驗。追求方便的話亦可入住滑雪場內的「Hotel Green Plaza白馬」。

開放日期：2024年12月14日至2025年3月30日
營業時間：08:30 — 17:00
一日通行券票價：成人5,800日圓、小童3,500日圓、長者5,200日圓
適合程度：初學者至高級滑雪者
官方網站：https://www.hgp.co.jp/cortina/ski/
地址：長野縣北安曇郡小谷村千國乙12860-1

栂池高原滑雪場擁有寬廣的滑道，平均斜度僅8度，特別適合初學者。滑雪場內的「鐘鳴之丘滑雪場」以平緩的坡度和寬敞的滑道，讓學習滑雪變得格外輕鬆。此外，滑雪場還設有專為單板滑雪者打造的公園，滿足不同滑雪愛好者的需求。

開放日期：2024年12月1日至2025年5月6日
營業時間：08:00 — 16:30
一日通行券票價：成人5,500日圓、小童3,400日圓
適合程度：初學者至中級滑雪者
官方網站：https://www.tsugaike.gr.jp/
地址：長野縣北安曇郡小谷村千國乙12840-1

鹿島槍滑雪場雖規模較小，但設施完善，適合家庭和初學者。滑雪場內的雪道設計平緩，特別適合初學者練習。此外，滑雪場還設有兒童專用區域，讓全家人都能享受滑雪的樂趣。

開放日期：2024年12月14日至2025年3月中
營業時間：08:30 — 16:00
一日通行券票價：成人5,500日圓、小童4,500日圓（另有親子套票）
適合程度：初學者至中級滑雪者
官方網站：https://www.kashimayari.net/snow/
地址：長野縣大町市平20490-4

作為日本規模最大的滑雪場之一，白馬八方尾根滑雪場以其多元化的滑雪道著稱。滑雪場橫跨三座山頭，提供初級到高級滑雪者都能滿足的挑戰。特別是陡峭的挑戰賽滑道，更吸引了不少國際比賽愛好者。滑雪時，不妨欣賞周邊壯麗的北阿爾卑斯山景。

開放日期：2024年12月1日至2025年5月6日
營業時間：08:00 — 16:00
一日通行券票價：成人5,000日圓、小童1,500日圓、長者4,500日圓起
適合程度：初學者至高級滑雪者
官方網站：https://www.happo-one.jp/
地址：長野縣北安曇郡白馬村北城5713

這兩個滑雪場相互連接，形成了一個以多樣性著稱的滑雪天堂。Hakuba 47設有專為單板滑雪者打造的公園，而白馬五龍則以夜間滑雪的獨特體驗聞名。此地的滑雪場地設計流暢，滑雪者可以在不同雪道之間自由切換，盡情探索。

開放日期：2024年12月初至2025年5月上旬
營業時間：08:00 — 16:30 / 18:00 — 21:30
一日通行券票價：成人7,000日圓、小童3,600日圓、長者6,500日圓
適合程度：中級到高級滑雪者
官方網站：https://goryu47.com/
地址：長野縣北安曇郡白馬村神城22184-10

獨特的地理位置讓白馬岩岳滑雪場成為白馬地區的絕佳觀景點。這裡的雪道設計更適合家庭與初學者，尤其是寬廣平緩的滑雪道，讓學習滑雪變得格外輕鬆。搭乘纜車登頂後，北阿爾卑斯山脈的壯麗全景一覽無遺，令人流連忘返。

開放日期：2024年12月20日至2025年3月30日
營業時間：08:00 — 16:00
一日通行券票價：成人6,000日圓、小童3,400日圓、長者5,500日圓
適合程度：初學者及中級滑雪者
官方網站：https://iwatake-mountain-resort.com/
地址：長野縣北安曇郡白馬村北城12056

位於白馬谷中心的4星級白馬東急酒店，結合了日式傳統與西式現代風格，提供寬敞舒適的客房。酒店內設有溫泉浴池、按摩服務和Spa，可以在滑雪後放鬆身心。此外，酒店提供24小時入住服務及免費接駁巴士，方便前往各大滑雪場。

房價：每晚HK$1,100起
地址：長野縣北安曇郡白馬村北城4688

這間酒店坐落於風景如畫的森林之中，提供寬敞的客房和私人溫泉浴池。酒店內的餐廳供應精緻的法式料理，亦有酒吧、溫泉浴場和室內游泳池，享受滑雪之餘，亦能品嚐美食放鬆身心。酒店提供免費接駁巴士，方便前往白馬地區的主要滑雪場。

房價：每晚HK$1,900起
地址：長野縣北安曇郡白馬村北城14863-6

酒店由萬豪集團經營，在2018年重新裝修，商務級服務絕對能令人耳目一新。全館免費wifi、多國菜餐廳、酒吧、室內日式溫泉以及24小時健身中心等應有盡有。酒店最鄰近的是白馬八方尾根滑雪場和白馬五龍滑雪場，可以一併考慮。

房價：每晚HK$1,650起
地址：長野縣北安曇郡白馬村北城2937