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Lifestyle

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明星餐單 | 5 大爆肌中港男星如何減磅？
外國男星的體質始終不同亞洲男士，不如今次就參考下中港台的男星，比如是張家輝、彭于晏等如何快速減磅，甩走脂肪又可減肚腩，用健康的餐單輕鬆把脂肪減去，一齊看看他們的效果！張家輝張家輝的曾經在《激戰》中以一身爆肌身型，成功令大家知道中佬又如何？中佬一樣可以變大隻，一樣可以變有型。
by Stephanie Li
Food & Drinks
淨係識嗌Latte同Cappuccino？仲有多款咖啡你要識
如果你到咖啡店，仍然只懂叫Latte、Cappuccino及Mocha，少年，你實在太年輕了。咖啡種類其實非常多，不同國家供應的咖啡亦不盡相同，各有其獨特口味，其中意式咖啡自然是重要一派。精緻的咖啡，自然會傳到世界各地，澳洲是近年咖啡浪潮的先驅，不少當地造製的咖啡也走出澳洲，在香港也有機會喝到。研究咖啡是一門不簡單的學問，單是咖啡豆，調製方法已經可以說足三日三夜，今次我們長話短說，以最簡單的辨識方法來區分你常喝的咖啡，秘密就是一杯咖啡中的牛奶、奶泡、和濃縮咖啡的比例差異。以下一張圖便可讓大家看得一清二楚。
by Casper Li
Travel
日本7大中伏地方，去前先評估一下期望！
個個一放假就去日本。日本真是每一個地方都值得去？每一間餐廳都一定好食？其實每個人去旅行的期望都有不同，每個人對「中伏」的定義不一樣，但綜合近來網民以及朋友的意見，以下7個日本景點還是調整心情，小心中伏！
by Stephanie Li
日劇, 戀上香港, 戀する香港, 小池榮子, 吉澤亮, 馬場富美加
Travel
不一樣的香港! 日劇《戀上香港》的美麗香港景
最近香港變成了劇集的拍攝外景，日劇《戀上香港》（戀する香港）的主要演員小池榮子、吉澤亮、永田薰、馬場富美加來港，拍出不一樣的香港，你也會驚訝平日見慣見熟的地方，原來有這麼漂亮嗎？
by Stephanie Li
Travel
【Colin專欄】深度放空！富士山下豪嘆渡假酒店
一年沒太多假期，可以請兩日假，連周末去個四日三夜的旅行，日本是個不二之選！從前去日本總是買買買，結果假期結束，不但沒有叉電，感覺還比平日返工更累。所以近年都偏向親親大自然，沒有特定行程，用幾天時間完全放空。剛剛趁假期去了位於河口湖的星野富士，被譽為最夢幻的露營渡假村，沒有任何裝備都能體驗最豪華的露營生活。
by Colin@903
Food & Drinks
蘇格蘭威士忌點嘆最好？或者可以聽聽蘇格蘭威士忌專家點講
食壽司就當然要問日本人點食先正宗，而飲蘇格蘭威士忌，就當然問蘇格蘭人點飲，先至夠地道啦！不如聽聽一班蘇格蘭專家點講？
by Park Chan
北京烤鴨, 爆炸糖, 北京填鴨, 北京羲和雅苑烤鴨坊, 烤鴨三吃
Food & Drinks
加入爆炸糖？北京烤鴨新食法
有沒有視北京填鴨為comfort food ？最近就有北京填鴨新店入駐香港，品嚐美食之外，又可坐擁180度得天獨厚的維多利亞海港兩岸迷人景致，這次的中菜餐廳最適合喜歡新派口味的你。
by Stephanie Li
老北方, 維港景, 餐廳, 中菜, 胡同
Food & Drinks
維港景觀配老北方風味
在香港找一個盡覽醉人維港景致的餐廳不難，你以為如此景觀一定是配西餐？原來也不一定。高樓之上，品嚐一次老北方式的午餐，貫徹北方中菜，配位豐富多樣的烹飪精髓，會不會令這次的美食之旅更有趣？
by Stephanie Li
Sports & Wellness
最新研究！一星期做2.5小時運動已可改善健康！
眼見自己愈來肥，但日日放工都已經夜深，無時間做運動？但有最新研究指出，一星期做2.5小時運動，已經可以讓你改善健康，一套電影的時間，應該再無藉口不運動了吧？
by Park Chan
ESQ&A示範！實用的打呔法
ESQ&A | 執行李 Quick Tips
ESQ&A｜家中啞鈴訓練——膊頭肌肉篇
星級健身教練Ryan Lee 指導
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Travel
在表參道 潮瞓拖車
港人去日本東京旅行，目標永遠明確清晰，重點不外乎購物與美食，住宿反而不太講究，就腳方便就好。當然，大家絕不介意住處又靚又有特色，裝潢設計最好有別於一般酒店，就算身在大城市，也可以有很laid-back很chic的感覺，為整個旅程加分，還可以打卡自拍放上社交網站「呃like」哩。不過這類酒店或旅館通常都遠離市中心，交通較為不便，始終每次旅行都要特別珍惜光陰。今次介紹的Caravan Tokyo旅館，由復古旅行車改建而成，不止能提供獨特的住宿體驗，更為大家節省不少交通時間，因為它正正位於東京潮流聖地表參道。當你完成原宿與青山的時裝店、餐廳、咖啡店、 酒吧，以及近年大熱的班戟店行程，就算血拼完雙手一袋二袋，伴隨整天行走的腳骨酸痛
by Casper Li
Food & Drinks
務必入手品嚐的年份香檳！Krug Vintage 2004
年份香檳之所以珍貴，是因為只以特定一年年份出產的葡萄釀製，每一個款年份香檳都會有其獨特個性，可說是可一不可再。最新的Krug Vintage 2004推出，經過12年的醞釀，是我今年喝過最難以忘懷的佳釀之一，絕對是務必入手品嚐！
by Park Chan
Travel
《男兒當入樽》朝聖！鎌倉+江之島東京近郊小旅行
談到東京近郊旅遊，做為《男兒當入樽》的粉絲們，首選必定是到鎌倉朝聖，因為鎌倉高校前車站，正正是《男兒當入樽》主題曲《好想大聲說喜歡你》（君が好きだと叫びたい）的取材地點，不過一場來到鎌倉，只去一個地點打卡未免有點浪費，而其實鎌倉附近亦有不少值得到訪的地方。對東京已經有點膩的朋友，不妨於行程裡擠出一天，到鎌倉附近輕鬆走走。
by Benjamin To
Travel
好動假期不「放䠋」！大家去旅行最鐘意做咩運動？
秋天終於來臨，代表著一年一度的馬拉松熱潮即將席捲全城！除了一眾跑步發燒友整裝待發之外，Hotels.com亦公佈最新調查，發掘了一批活潑好動的新一代年輕旅客受到名人和網紅的啟發，去旅行時也不忘「keep fit」健身。
by Stephanie Li
Food & Drinks
The Cheesecake Factory又有新嘢
以為The Cheesecake Factory的餐牌已經有超過20頁已經很多？原來未算多！最近人氣餐廳又再次有新菜式推出，新加入特色美國菜之外，還有兩款季節限定芝士蛋糕，喜歡芝士蛋糕的朋友值得再去排隊了！
by Stephanie Li
運動前後, 飲食, 要改啦, 運動
Sports & Wellness
要改啦｜運動前後飲食要注意咩？
健身前後要食好，抑或不食好？如果要吃，吃甚麼比較好？很多做開運動的人都會有這個疑問，不如一起看看以下幾個經常出現的運動前後？
by Stephanie Li
Food & Drinks
小齊食堂 | 秋天就係想辣一辣
秋天來臨，不知你會不會同編輯一樣特別想吃一些香口又辣的菜式？今次就等小齊食堂帶你去吃一間高水準的中菜館，品嚐麻辣菜式，當中更有重點的必吃推介，愛吃辣的朋友一定不可能錯過。
by Stephanie Li
Travel
旅行打卡要好似影雜誌咁 其實攰唔攰？
KOL文化興起，令到不少人都自以為KOL食飯旅行住酒店，都要打卡上Instagram同Facebook，打晒燈反晒光，好像以為可以放落雜誌做Styling相似的，不是不欣賞，但其實如此「生活」，到底有多累？
by Park Chan
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