Lifestyle Travel 【簽證體檢】辦理英國簽證要驗身照肺?一文睇清英國/美國/台灣/澳洲/紐西蘭 5大熱門國家的簽證驗身要求 近年愈來愈多香港人下定決心移民到外國生活,像英國、美國、澳洲等都是熱門的香港人移民理想地點,但原來每個國家對移民體檢的要求都各有不同,以為隨便做個身體檢查便可過關,隨時因此而導致辦理簽證失敗;今次Esquire HK便請來卓健醫療普通科醫生何毅強,跟大家分享一下5大熱門移民國家對簽證體格檢查有何特別要求,去驗身前一定要弄清楚! 28 Jan 2021 Benjamin To Travel 【簽證體檢】移民/升學/工作/旅遊前必讀!在香港做簽證體格檢查或驗身時要注意的8件事 工作也好、升學也好,甚至近年愈來愈多香港人決定移民,辦理簽證也是例行工事;不過辦理簽證過程繁複,特別是簽證驗身一環,要留意的地方也很多;今次Esquire HK便請來卓健醫療普通科醫生何毅強,跟大家分享一下在香港做簽證體格檢查或驗身時要注意的8件事,打算移民的朋友一定要注意。 28 Jan 2021 Benjamin To Gadget 【適合初學者的冥想教學】有助減壓改善情緒 10個冥想APP與適合冥想音樂推薦:Calm/Headspace/Insight time 附IOS+安卓Andriod連結 通過簡單冥想(meditation)呼吸方法,最適合剛剛接觸冥想或對冥想有興趣的新手,達到放鬆心情和提升專注力的效果!不過初學者要掌握呼吸方法,可能會因未習慣而失神,這個時候透過一系列的冥想APP,除了能為初學者指導冥想的方法,也能紀錄每一次的冥想練習,絕對是培養冥想習慣的最佳途徑。以下所推介的10款冥想APP,不但全都是免費下載,而且更因應不同的用家習慣而設計,相信總有一款會適合你! 28 Jan 2021 Katie Ho Travel 【Staycation+情人節限定優惠合集|更新至2021年2月】18間香港星級酒店Staycation宅度假住宿餐飲優惠推介!包早午晚餐/客房餐務/延長退房等優惠 我知,大家都好想去旅行,奈何未有得飛,要止下旅行癮,不如去個Staycation先!特別是情人節快到,晚上又不能外出用餐,想浪漫地過一個二人世界,再嘆一頓豐富的燭光晚餐,就更加不要錯過以下情人節限定的Staycation優惠了! 27 Jan 2021 Benjamin To Sports & Wellness 【怎樣去冥想?】冥想初學入門方法3個核心步驟+4個App推薦 冥想的好處能讓大腦重組,提高認知能力、決策能力和專注力! 很多人以為冥想(meditation),不是睡覺就是發呆!其實正正相反,冥想要求的是高度集中力,但透過非常寧靜的狀態下,讓我們關注到自己身體各處的感覺,以及內在的想法,從而達到放鬆焦慮和鍛練專注力,提高學習效率。冥想最重要的是在於「堅持」,初學練習不要貪心,由1分鐘開始,重覆幾天,再慢慢增加至3分鐘,再按着進度提升到5分鐘! 27 Jan 2021 Katie Ho Food & Drinks 【蘿蔔糕+年糕2021】 32間高質賀年糕點推介:米芝蓮推介/創新非傳統/日本風味/純素 早買有優惠價錢更低至7折 2月12日就是一年一度的農歷新年,除了應節的新年盆菜,當然少不得一系列的新年糕點!對香港人來說,賀年糕點中,蘿蔔糕和年糕一定是皇牌,蘿蔔糕就食臘味豐腴的油脂香味,年糕就食它淡淡甜味的煙韌口感,兩者各有各特色,各有各擁躉。今年不少酒店、餐廳都推出他們自家製的賀年糕點,有香港米芝蓮星級口味,也有創新反傳統的味道,有日本口味的糕點,也有適合素食者的純素系列,總有一款會適合自用或送禮! 26 Jan 2021 Katie Ho Food & Drinks 【盆菜邊間好食?】2021年新年外賣盆菜推介:17款高質/米芝蓮盆菜外賣推介+盆菜做法 過時過節,特別是接下來的農歷新年,同家人慶祝最適合就是吃盆菜!現時不少餐廳或酒店都推出了新年外賣盆菜,不但款式傳統得來又有新意,除了有米芝蓮星級的味道,有些更加入了毛蟹、龍蝦等港人愛吃的海鮮材料!如果你是素食者,更有傳統素食盆菜以及韓式寺廟式料理的(不含五葷)的盆菜,選擇十分之多! 25 Jan 2021 Katie Ho Sports & Wellness 肌肉按摩槍有什麼神奇功效?肌肉痛必備神器!入手【深層肌肉筋膜按摩槍】前你要知道的5件事 運動前後或是長期在辦公室工作,難免會有肌肉痠痛或繃緊等問題;近年便流行使用深層肌肉筋膜按摩槍(簡稱按摩槍)去應對此類問題,更被健身人士推舉為必備神器,到底按摩槍有什麼神奇功效?選購或使用的時侯又有什麼地方需要注意?以下關於按摩槍的5件事,入手前你一定要好好了解! 22 Jan 2021 Benjamin To Sports & Wellness 肌肉按摩槍勿亂用!怎樣用?何時用?【深層肌肉筋膜按摩槍】正確用途及用法教學你要知! 日常生活及工作壓力大,肌肉容易感到緊繃,特別是久坐工作,或在劇烈運動後,容易感到全身痠痛,所以不少人選擇在睡前使用深層肌肉筋膜按摩槍,更是健身愛好者的必備按摩器材!不過市面上按摩槍種類林立,到底應如何正確使用按摩槍?有甚麼地方要注意?現在就為大家介紹! 22 Jan 2021 Tony Tai
ESQ&A示範!實用的打呔法 男士髮型很重要!示範英倫Barber油頭如何Hold得持久 ESQ&A|必學開生蠔秘技! MORE VIDEOS IN ESQUIRE Q&A Sports & Wellness 【肌肉按摩槍推介】不同品牌點揀好?一口氣比較9款人氣【深層肌肉筋膜按摩槍】型號 隨著科技普及化,無論是健身、做運動,或是工作後比較疲勞,自己擁有一把深層肌肉筋膜按摩槍,可以自己舒緩肌肉痠痛,確是既方便又快捷,但市面上按摩槍的品牌及型號五花八門,到底應該從何入手?今次便搜羅9款人氣最高的按摩槍型號比較一下! 22 Jan 2021 Benjamin To Travel 2021年9個健康養生酒店推介 疫情過後重新出發! 新的一年,大家期盼世界各地不要再受疫情所困,而自己也要訂下新的健康目標,擁有健康體魄!編者為大家推介9間健康養生酒店,希望疫情減退後,大家能夠到這些酒店的水療中心,釋放日常生活上的壓力,好好放鬆身心。 21 Jan 2021 Tony Tai Food & Drinks 2021米芝蓮推介名單出爐!香港共有63間店入選!天后八寶清湯腩、沙田好湯好麵共7間餐廳首次入選! 米芝蓮一星、二星和三星,每一間價格都不低,而且很難訂位,如果有機會大家一定要一試。所以米芝蓮同樣地推出了米芝蓮推介,讓大家可以嘗試一些高質的平民美食。 21 Jan 2021 Polo Ng Food & Drinks 和牛控注意!唯港薈「牛味無窮假日早午餐 」隆重登場 除了賀年中菜外,適逢辛丑牛年,唯港薈將會恆常推出以和牛作主題的假日早午餐,由屢獲殊榮的The Market廚師團隊再度於搜羅滋味澳洲M8和牛加上無限創意及精湛廚藝,為大家呈獻全新絕品盛宴! 21 Jan 2021 Tony Tai Soccer 奧斯爾終離阿仙奴轉投費倫巴治|他從來都是命中註定的Special One 2013年從皇馬來投後,阿仙奴在當屆亦奪得9年來首個錦標,2014年助德國奪得世界杯冠軍。困擾著奧斯爾多時的前途問題,終於有了答案。這位球場藝術家決定離開阿仙奴,轉投土耳其球會費倫巴治,祝願他在足球黃昏時期繼續寫下全新一頁。 19 Jan 2021 YK Lo Food & Drinks 新一年由John Walker & Sons 200周年復刻限定版打開! 2021年,大家都希望真的可以可以有全新的氣象,重新帶來新希望,只要相信,本著初衷始終如一去努力,一切逆境都可以走過,迎來美好未來。新一年,不如由John Walker & Sons 200周年復刻限定版開始,從這200年的品牌細味其始終如一的精神,以及品嘗1900 年代早期蘇格蘭威士忌的風韻特色! 20 Jan 2021 Park Chan Food & Drinks Cocktail 迷必試!Zuma Hong Kong 推出「Kyoyu Sundays」期間限定雞尾酒搭配體驗 想去旅行,但奈何疫情持續未止,尚有一段時間未有得飛,即使留在香港,晚上仍是6點後禁堂食,不得不減少與朋友聚餐。大家掛念同朋友飲酒消遣的日子嗎?Zuma Hong Kong聯同三間享譽國際的本地酒吧推出「Kyoyu Sundays」期間限定雞尾酒搭配體驗,將現代和式美饌與匠心製作的雞尾酒完美融合,大家看完介紹就好book位! 15 Jan 2021 Tony Tai Food & Drinks 【新年禮盒2021】嚴選16款高質賀年禮籃/拜年禮物推介!見家長送禮大方又有心思! 2021年的新年,雖然仍在疫情籠罩之下,不過大時大節,人唔到都禮到!賀年禮品一定不能缺小!挑選新年禮盒,最平最方便的方法,當然去樓下超級市場買幾盒曲奇、朱古力、鮑魚麵就可以草草了事,但如果對方是長輩或是工作上合作夥伴的話,這樣送禮也可能會扣了不少印象分!要送一份大方得體的賀年禮盒,也許不需要很貴,但也始終需花些心思。 14 Jan 2021 Katie Ho Esquire_Paper 每周接收最新男士資訊及禮遇 Sign up 謝謝你,你已成功註冊Esquire_Paper!我們已發出確認電郵,請點擊電郵上的確認連結以啟動帳號。 你好!閣下曾註冊Esquire_Paper,請按此更新你的設定。 你好!請按此更新你的設定 你好!請按此登入以更新你的設定 請先登出再以登入更改你的設定 Esquire Magazine 以優惠價訂閱一年雜誌,可獲贈精選訂閱禮品。 Subscribe