【尿完又尿】尿頻=腎虛?怎樣才算尿頻?中醫拆解男士尿頻4大成因

Esquire HK - Benjamin To
  • LAST UPDATE : 24 Mar 2022

隨住年紀漸長,唔少人都會出現小便次數變多的問題,患者通常會有疑慮,懷疑自己是否屬於尿頻?究竟怎樣才算尿頻?尿頻又是否一定等於腎虧(腎虛)?今次Esquire HK便請來譽豐中醫診療中心的莊濤勇中醫師,告訴你4種常見的尿頻問題及其成因!

一般來說,排除生理性尿頻之後,其餘正常人若果每天總尿量不超過2L

怎樣才算尿頻?

一般來說,排除生理性尿頻之後,其餘正常人若果每天總尿量不超過2L,白天排尿超過6次、夜間排尿超過1次,是屬於尿頻範疇。

因爲飲水過多、因突然緊張而引致偶然一次的尿頻,屬於生理性尿頻,不作

何謂生理性尿頻?

因爲飲水過多、因突然緊張而引致偶然一次的尿頻,屬於生理性尿頻,不作病論。另外,如孕婦懷孕中後期,胎兒漸長,增大的子宮壓迫膀胱,令膀胱容量減少產生尿頻,此症狀多在分娩自然消失。

大部份因天氣變寒而出現尿頻的朋友,亦屬於生理性尿頻,因爲天氣轉凍

天氣冷小便頻密

大部份因天氣變寒而出現尿頻的朋友,亦屬於生理性尿頻,因爲天氣轉凍,出汗減少,尿量自然會增多,是為人體之自然反應,不用過於擔憂。

提到男士尿頻,很多人都會聯想到腎虛,但其實尿頻成因眾多,並非一味補

男士尿頻=腎虛?

提到男士尿頻,很多人都會聯想到腎虛,但其實尿頻成因眾多,並非一味補腎就可以解決。簡單而言,中醫看待尿頻的病因可以分為以下數類。

泌尿系統感染引起的尿頻,小便每次尿量少,多有尿急和尿痛,如果免疫力

尿頻成因:泌尿系統感染

泌尿系統感染引起的尿頻,小便每次尿量少,多有尿急和尿痛,如果免疫力低下,正氣不足,更會令患者更容易反覆感染;此類尿頻初期多見熱氣、濕熱的症狀,如小便黃、口臭口乾、發燒、眼垢多、便秘等。

男士來說,此種成因較為常見,不同年齡段均會發生,治療較久,需要耐心。

尿頻成因:前列腺疾患

男士前列腺健康與小便相關病症關係密切,而且不同年齡段均有機會患上不同的前列腺疾患,如中老年最常見的是前列腺肥大或增生,而年輕人則有機會患上前列腺炎為主;由於這類型的尿頻問題,雖要先解決源頭的前列腺疾患,所以通常手尾較長,且治療過程比較複雜。

精神神經性尿頻多見於白天,或夜間入睡前,入睡后尿頻減少,常反復發作

尿頻成因:精神壓力及神經因素

精神神經性尿頻多見於白天,或夜間入睡前,入睡后尿頻減少,常反復發作因精神緊張加劇,多不會出現尿急,排尿痛,併發症頗多,如平常容易精神抑鬱或急躁易怒、胸悶、腹脹、胃口差、大便不調等。

因爲飲水過多、因突然緊張而引致偶然一次的尿頻,屬於生理性尿頻,不作

尿頻成因:其他疾病

尿頻看似是一個病症,但同時亦是其他疾病常見的症狀之一,如糖尿病、包皮過長、尿路佔位性病變等其他疾病也會引致尿頻,膀胱腫瘤更是尿路佔位性病變中最為嚴重的情況,所以出現尿頻問題時,很可能是其他疾病的警號,絕對不能輕視。

中醫看待尿頻除參考現代醫學的病因外,更為注重患者全身的分析調理

尿頻治療方法:中藥/食療/針灸/推拿

中醫看待尿頻除參考現代醫學的病因外,更為注重患者全身的分析調理,會視乎尿頻的病因,使用適合的治療方法,最爲常見的療法包括中藥、尿頻食療、針灸、皮膚針叩打、艾灸、耳穴療法、浸腳貼敷等。

資料提供:莊濤湧醫師@譽豐中醫診療中心

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