【老婆產後禮物Push Present】四季酒店推出靜心‧自癒正念旅程 絕對是老婆生完孩子最想收到的禮物

Esquire HK - Katie Ho
  • 14 Jul 2022

可能是疫情的關係,最近很多朋友都不約而同都展開人生另一階段,就是生孩子!懷孕的過程中,最辛苦當然是自己的太太,想答謝老婆的辛勞,很多老公都想破了頭,也想不到應該送甚麼禮物。而剛好最近四季酒店就推出了「靜心‧自癒」正念旅程,Four Season的SPA一向出名就係人都知,今次的SPA更是特別為孕婦及新手媽媽而設,不但可以減輕孕期的不適或壓力,更有助新手媽媽回復健美體態!

四季酒店推出的「靜心‧自癒」正念旅程,除了SPA水療療程之外,更融合了冶療療法、正念練習,及營養學,這個工作坊由水療總監Tania Bardhan主理,結合養生大師的自然療法,針對問題根源改善生活。

四季酒店推出的「靜心‧自癒」正念旅程,除了SPA水療療程之外,更融合了冶療療法、正念練習,及營養學,這個工作坊由水療總監Tania Bardhan主理,結合養生大師的自然療法,針對問題根源改善生活。

整個「靜心‧自癒」正念旅程可單獨預訂或結合任何住宿優惠。針對孕婦及新手媽媽而設「母親的蛻變」(HK$6500),懷孕中的女士可透過療程減輕孕期的不適或壓力。療程有助新手媽媽回復健美體態,水療中心建議一星期內選擇其中兩日完成。

  • 與整骨治療師 Ines de Beer 進行 45 分鐘顱骶骨治療
  • 180分鐘母親養生旅程按摩
  • 與 Ikigai進行 60 分鐘產前或女士瑜伽
  • 在池畔餐廳享用健康午餐
  • 享用 60 分鐘私人水療設施
「深層睡眠療程計劃」(HK$6500)就是一個1.5天的計劃,旨在為產後的媽媽改善睡眠質素及進入深層放鬆狀態。養生大師會30分鐘了解客人個别睡眠習慣透過不同療法及練習,將良好睡眠質素延續到家裏。  與 Bardhan 博士進行 30 分鐘健康諮詢 與整骨治療師 Ines de Beer 進行 45 分鐘顱骶骨治療 與 Ikigai進行 60 分鐘排毒瑜伽 120分鐘印度阿育吠陀滴油芳療按摩 與 Bardhan 博士進行呼吸練習及睡眠引導冥想 在池畔餐廳享用健康午餐

「深層睡眠療程計劃」(HK$6500)就是一個1.5天的計劃,旨在為產後的媽媽改善睡眠質素及進入深層放鬆狀態。養生大師會30分鐘了解客人個别睡眠習慣透過不同療法及練習,將良好睡眠質素延續到家裏。

  • 與 Bardhan 博士進行 30 分鐘健康諮詢
  • 與整骨治療師 Ines de Beer 進行 45 分鐘顱骶骨治療
  • 與 Ikigai進行 60 分鐘排毒瑜伽
  • 120分鐘印度阿育吠陀滴油芳療按摩
  • 與 Bardhan 博士進行呼吸練習及睡眠引導冥想
  • 在池畔餐廳享用健康午餐
「修復及重整療程計劃」(HK$6500),同樣是為期1.5天的計劃,適合產後的太太,能調整身心來幫助產後的媽媽重新開始,適合那些感到困倦、行動遲緩或疲倦的人士。此計劃的所有專家和治療療程都致力啟動疲勞的腎上腺、管理壓力和焦慮並幫助睡眠,同時還可以為身體排毒並強化體力,以徹底恢復活力。 與 Bardhan 博士進行 30 分鐘健康諮詢 與整骨治療師 Ines de Beer 進行 45 分鐘顱骶骨治療 120 分鐘水療喚醒儀式護理 與 Bardhan 博士進行 60 分鐘脈輪平衡冥想和基礎呼吸 30 分鐘振動聲療 與 Ikigai進行 60 分鐘排毒瑜伽 在池畔餐廳享用健康午餐

「修復及重整療程計劃」(HK$6500),同樣是為期1.5天的計劃,適合產後的太太,能調整身心來幫助產後的媽媽重新開始,適合那些感到困倦、行動遲緩或疲倦的人士。此計劃的所有專家和治療療程都致力啟動疲勞的腎上腺、管理壓力和焦慮並幫助睡眠,同時還可以為身體排毒並強化體力,以徹底恢復活力。

  • 與 Bardhan 博士進行 30 分鐘健康諮詢
  • 與整骨治療師 Ines de Beer 進行 45 分鐘顱骶骨治療
  • 120 分鐘水療喚醒儀式護理
  • 與 Bardhan 博士進行 60 分鐘脈輪平衡冥想和基礎呼吸
  • 30 分鐘振動聲療
  • 與 Ikigai進行 60 分鐘排毒瑜伽
  • 在池畔餐廳享用健康午餐
  • 享用 60 分鐘私人水療設施

而「靜心‧自癒」正念旅程中的心靈修行餐單,是酒店於2018年推出,並獲LIFE Clinic的認可,營養師暨功能醫學專家Miles Price與四季酒店的主廚們根據以下原則,聯手打造出色香味俱全的健康菜肴:

  • 在澱粉質、好脂肪、蛋白質與蔬果的食材使用上取得平衡
  • 減少使用容易引發過敏的食材,包括麩質和乳制品
  • 選用來自可靠健康來源的食材,如Mayura草飼牛和在有機農場種植的蔬菜
  • 使用沸煮、蒸、淺炸與生機食物,將營養最大化的同時把潛在的有害副作用減到最低
而Staycation方面,四季酒店最近推出「歡聚夏日住宿優惠」,價錢由HK$3150起,有早餐、互動兒童遊戲和活動空間(包括 Logitech 賽車電子遊戲體驗),以及無酒精雞尾酒製作班(需收費)等精彩活動,適合一家大小在假期間各自各都有精彩的活動。

而Staycation方面,四季酒店最近推出「歡聚夏日住宿優惠」,價錢由HK$3150起,有早餐、互動兒童遊戲和活動空間(包括 Logitech 賽車電子遊戲體驗),以及無酒精雞尾酒製作班(需收費)等精彩活動,適合一家大小在假期間各自各都有精彩的活動。

四季酒店
地址:中環金融街8號
電話:3196 8333

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