上床點做先好？打破持久是王道的迷思

上床不可以是短跑衝刺

做愛這回事，是雙方面的事情，大家都知道，大部份女生的身體結構，高潮不會來得那麼輕易直接，也不會每次都會有，而且受刺激的需要更多更大，所以在這一個關節口，就需要男人理想的時間分配。

根據統計，男人從進入到發射的平均時間，也不過十分鐘左右的事情，如果太快就進入這過程，相信大部份女生都不能滿足。所以你仍然可以將整個過程做到一小時，但當中30分鐘至45分鐘都是調情及前戲，讓她一步步與你同步，高潮的時間更容易夾得準。

跑馬拉松一定係辛苦

不過相反地，就算你能夠45分鐘金槍不倒，對方不地基，你又不是打樁機，這過程多數都是生不如死，你又悶時，佢又痛，正如你跑馬拉松都一定辛苦。

當然啦，如果你真的感應那麼遲鈍，要真的做活塞運動45分鐘才可以完事我們也深表同情，否則，你也不必死忍延長時間，對於大家都不是好事，時間長不是目標，大家都獲得高潮才是值得高興的事，而高潮與時間的投放又不成正比例，所以別被時間銷死。

真正重要的是溝通

性愛就是一場二人表演，需要雙方的投入、配合才可以完滿結束，你要知道，一場美滿的性愛，很大部份的成功，不是在於intercourse，而是在於interaction，要達到互動之前，重要的是溝通。正如羅家英在《西遊記》之中的對白：「你愛呀？悟空，你愛就要講啦！做咩唔出聲啫？你望住我做乜啫？」你想要些甚麼總要出聲，而對方需要甚麼，如果不敢宣之於口，你也可以採取主動，一邊探索對方身體，一邊探問對方是否喜歡這樣，或者問想要如此久一點嗎之類。這些溝通只要開展了，你就發現更多趣味，隨時發掘到更多方面，或者你們可以一起嘗試更多從未敢試的事情。