Fitbit Sense智能手錶推出！世界首隻可以監察壓力狀況的Smartwatch！

或者你未必察覺，但壓力是全球大眾均面對的普遍健康問題，原來每三個人當中，就有一個人經歷重大憂慮或壓力，以及因壓力而致的心理及生理病徵，而那一個人，會否是你？而且壓力日積月累的話，更會引起多種健康問題，例如增加高血壓風險、心臟病、焦慮症或抑鬱症等等！但我們一向都沒有甚麼機會或儀器監察自己的狀態，不過Fitbit Sense這款新的智能手錶推出，卻帶來了改變！因為Fitbit Sense配備全新皮膚電導反應（EDA）感應器，可以量度皮膚電導反應。使用EDA掃描應用程式時把手掌放在裝置表面，裝置便會偵測皮膚在汗水水平的細微電學變化，從而了解身體對壓力源的反應。

你利用裝置進行快速EDA掃描測試查看完身體反應，就可以從其「壓力管理分數」功能，根據你的心跳水平、睡眠及活動水平數據計算出你身體承受壓力下的狀況，Fitbit應用程式新設的「壓力管理」板塊中使用這項新功能。分數由1至100，分數越高，代表身體呈現的生理受壓跡象較少。好了，知道了，但然後呢？

然後你就可以配合Fitbit應用程式內的正念療法指導練習，了解冥想或放鬆期間的身體反應，如果有用Fitbit Premium的話，用家更可獲得分數計算結果的詳盡分析報告，當中羅列逾10項生物特徵數據，包括體力消耗平衡（活動影響力）、反應能力（心率、心率變化及EDA掃描應用程式提供的皮膚電導反應資料）、睡眠模式（睡眠質素）等！

Fitbit Sense更是Fitbit旗下第一枚smartwatch配備心電圖應用程式的裝置產品，可以分析用家的心率節奏，從而偵測心房顫動跡象！同時間，Fitbit Sense亦支援另一項關鍵心臟健康功能，就是個人化的心率高低裝置通知，透過全天候的心率追蹤，Fitbit Sense能在偵測並在心率超出正常範圍時發出提醒通知，非常完善。

另一方面，Fitbit Sense更有全新膚溫感應器，可以偵測你健康的變化，例如發燒、生病或女性生理週期開始的跡象，睡覺時戴著裝置時就可定期量度自己的膚溫變化。而為甚麼這功能如此重要？根Fitbit共同創辦人兼技術總監Eric Friedman指出，透過與100,000名Fitbit用家參與的一個研究顯示，其運算能在近50%新冠病毒個案病徵出現前一天成功作出偵測，特異度（真陰性率）達70%，令你在疫情下可以及早發現自己是否身體有異。

Fitbit Sense功能可說是超強，是現今市場上其中一枚功能最齊全最針對身體健康監察的智能手錶之一，絕對是Apple Watch之外，另一款極之值得入手的Smartwatch，Fitbit Sense同時備有碳黑、石墨黑色及銀白、柔金色等配色，加上不鏽鋼材質，優雅又易襯，以HK$2,680這個價位而言，絕對不貴。