SUMMER TRAINING集訓啟動！

夏天到，所以我們《Esquire》的SUMMER TRAINING集訓也正式啟動！

相信大家都會去玩船P、沙灘，一身橫練的胸肌最是吸引！如何用最簡單的器訓練出最好效果？

我們請來前港隊鐵餅代表、現役欖球員兼運動教練Ocean Leung為我們示範！

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