「中佬危機」來襲 中佬的感慨與建議︳與其擔驚受怕 不如及早防範

Dickie Lai
  • 11 Jan 2019

很多人也曾以為自己青春無敵,但更多男士到中年時卻發現生活不像預期,生心理均現疲態,生活彷如行屍走肉,鬥心全無。難道「中佬危機」真的避無可避?

隨了外表,更可悲的是當日雄心勃勃的小伙子﹐稜角被生活完完全全地磨

人到中年,都已經接受了自己的身體肯定不像十八廿二的年輕人般活力四射。但最令人難以接受的是,自己的身體機能退化的那麼快,外表身材嚴重走樣,不但當不了型佬,更淪為肥佬、頹佬。髮線後移,肚腩大得像懷胎多月,走快幾步已經氣喘吁吁,行落樓梯叫苦連天,以上種種均是中年男性常有的煩惱。

隨了外表,更可悲的是當日雄心勃勃的小伙子﹐稜角被生活完完全全地磨

隨了外表,更可悲的是當日雄心勃勃的小伙子﹐稜角被生活完完全全地磨滅了。中佬談起夢想,只會慨嘆年少輕狂,不切實際,心中卻有一絲不甘,心中的理想完全忘得一乾二淨。工作上到了瓶頸位,飛黃騰達沒自己的份兒,縱使不用朝不保夕,但總覺得自己的職場發展可以更好。回到家,與伴侶的激情不再,煩心的爭吵取代昔日的甜言蜜語,想回復以往的熱戀,有心無力。

人到中年,都已經接受了自己的身體肯定不像十八廿二的年輕人般活力

今日的因,昨日的果,以上的情景是不少中佬的真實景況。中年失意看似可怕,卻並非不可避免。男士應趁年輕,未雨綢繆。自覺已成中佬的你,扭轉危機,為時未晚。嘗試做以下的事,讓自己往後的人生過得快樂滿足點吧!

身驅是靈魂的載體,沒有強健的體魄,你還有精力拼事業、拼理想、拼家庭嗎

身驅是靈魂的載體,沒有強健的體魄,你還有精力拼事業、拼理想、拼家庭嗎?許多人年輕時自以為有本錢,不斷加班工作,飲飽吃醉去應酬,通宵工作成為慣例,其實,你在一點一點地消費你的健康。年輕人有事業心固然是好事,哪個年輕人沒有火?但是,長遠而言,你的健康難免受損,人到中年就這裡痛那裡痛﹐老年時能不百病纏身嗎?今日你用健康換錢 ,他日你用錢換健康。

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小學生也知道足夠的運動很重要,但這個道理又有多少成年人能實踐呢?有句話說得好,你今日不擠時間做運動,老來你就要擠時間躺病床。是的,做一個藉口,不做一個理由。你願意為了避免「中佬危機」,為了健康,從今日開始培養做運動的習慣嗎?

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男性往往被認為是理性的動物,在表達情感方面往往難以啟齒。但是,跟信任的人盡訴心中情,能抒發你抑壓多時的情緒,想哭就哭,真正明白你的人不會因此而看不起你。即使哭完不會解決問題,但每一滴淚水也不會白流,因為它承載了你對生活的憤慨不滿,哭完,你會有動力重新振作,為生活打拼。

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不聽老人言,吃虧在眼前。這句話的另一個意思,就是前輩的一番話能讓你走少許多冤枉路。與長輩或者人生經驗比你豐富的人聊天,他們會跟你分享年輕的憾事。通過借鑑前輩的經歷,你可以重新審視現在的生活,猜想自己將來回首青春歲月會否感到後悔。他們的建議未必完全能用於你身上,但多聽別人的意見,也總不是壞事。

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著名作家馬克吐溫說過,Age is an issue of mind over matter. If you don't mind, it doesn't matter。無論你二十歲還是五十歲,你都可以過快樂的人生。真正區分兩者的是心態,年輕人會認為希望在明天,只要你願意在中年規劃未來生活,肯定可以對將來重拾憧憬。而且,中佬累積更多的生活歷練,對很多事情也更看得開,比起年輕人的固執,中佬更能坦然面對生活中的跌宕起伏。

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