【社交媒體焦慮】拿著手機隨時可以whatsapp、IG卻更鬱結！8種香港人必有共鳴的心情
- 28 Sep 2021
手機經常極多email、message好煩？但原來冇手機在手反而仲焦慮？
手機不離手的我們，原因不是因為手機本身很重要，而是當中的社交媒體至為重要，數碼世界已經成為我們生活中最不可或缺的組成部份，但偏偏這世界愈進步，愈是入侵我們的生活，我們的心情卻愈容易鬱結，以下8種心情處境，相信你與我也一定感受過。
收不到訊息，也是一種訊息
有心儀的對象嗎？很想透過Facebook、Instagram、IG Story跟她互動嗎？但是偏偏留了不少的言，DM了不少，訊息傳送了很多，但卻總是收不到回應的訊息，你應該明白，這就是她想你知道的「訊息」。
分享，總之想得到希望她關注你的人留意得到，卻往往事與願違
無論是心情或是文章，分享的時候，總有希望他看到的特定的人或族群，特別是你可能暗戀、在意的對象，但是，不知為何，對方卻永遠好像沒有反應似的，而你就進入了進退失據的狀態...
你分享別人的說話，因為你不敢相信自己的想法，卻想找個代言人
Facebook的分享鍵太重要，我們分享的某個人的post，往往不是因為祟拜或欣賞某個人，而是因為他說出了一些你很想說，又不敢說的話，我們一直在分享，只不在是在尋找代言人，感覺安全一點，舒服一點，因為某某人也這樣想呀，而又有某某數字的人給like嘛！
每一刻都在線，卻不代表你跟大家都有真正的聯繫
Whatsapp長期在線，Instagram也一直在滾動，IG Stories也不知看了多少個，但是你真的有跟朋友們有聯繫嗎？或只是在窺探大家的生活？
你明知道 分享的都不是你真正的生活
Instagram一早排定了玩的模式，就是要在半秒中吸引眼球，純靠畫面就能得到大家的like，所以大家分享的時候，很多時都會力求畫面上的美觀，而美觀背後，卻是需要堆砌，用心經營。結果，沒有真正的「instant」，分享的都只是一種你想呈現生活態度，卻不是真正的生活片肯
最想分享的感受 通常都不能分享
社交媒體著重分享與溝通，但是你最想分享的感受，通常都不能分享，例如是社會大氣候很緊張之時，你已經不敢再分享自己某一刻的快樂；又或者你最想分享的批評、負面情緒，又怕被同事、上司誤解，引起軒然大波，通通都是最想申訴的感覺，卻只能遺留在心中的角落。
遺失手機比遺失銀包更恐怖
遺失手機會立即心寒兼極度不快，不只因為手機價貴，更是因為手機將我們所有的個人資料都盛載住，而且手機已經將我們所有聯絡人的資料都記下來，你如今能記得的聯結號碼，可能就是那三四個家人的手機，其他朋友的，都根本沒記住！再加上，沒有了facebook、instagram、whatsapp隨身，就好似與世界失去了聯繫似的，又怎會不會遺失銀包恐怖？
明明資訊爆炸很疲累 但又捨不得放下這些疲累
新聞太多，太多叫人氣憤的事情，明明你知道，你不應再看下去，因為你又解決不了，又幫不到手，但卻覺得不能不看，因為好像放下了是一種罪疚，結果久久不能入睡，總是讓那些叫人氣憤的新聞伴隨入睡，相信很多香港人，都很明白這種感受，對吧？
