長知識系列|飲茶都有冷知識
上班之後,當然少不了和同事吃開年飯,吃得太多餐就會變成你的肚腩,不想做運動,但有想消下滯,飲多兩杯茶,原來都有幫助。

消滯可以飲
高脂肪的煎炸食物和難以消化,如果是想消滯,很多人都會飲濃茶,不過飲得太多可能會有胃部不適問題。建議你可以飲普洱茶。普洱屬性溫和,有暖胃、消脂、去油膩、降血壓、降血脂等作用。飲多幾杯濃普洱原來就可以消除飽滯感。

胃部不適可以飲
吃太多之後,對胃部都很有負擔。如果你覺得胃部不適的話,不如飲下山楂麥芽茶。山楂和麥芽都可以幫助消化,山楂有助消化油膩感覺,而麥芽就可助消化澱粉質食物。只需把山楂麥芽一同加水泡5-7分鐘,去渣就可,上班族飲用也方便。
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