
Benjamin To
Associate Content Director, Digital
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Sports & Wellness
30 Jan 2023
Benjamin To
【壓力襪作用】跑步後減低肌肉酸痛?壓力襪預防靜脈曲張以外的3大功效
如果你身邊有朋友面對靜脈曲張的問題,自然會聽到「壓力襪」這回事;到底壓力襪作用及原理是什麼?男士又為何需要穿著壓力襪?以下壓力襪的3大神效你不可不知。

Sports & Wellness
27 Jan 2023
Benjamin To
PLANK怎做才有效?練完美腹肌必學的三個平板支撐正確做法 | 專業健身入門
說到家中健身訓練腹部線條,什麼人魚線、馬甲線、川字線,不少人都會選擇做平板支撐(Plank),但平板支撐的姿勢怎樣才是正確及有效?針對不同腹部肌肉的平板支撐種類你又知多少?今次Esquire繼續請來專業健身教練Andy,告訴你平板支撐的常犯錯誤之餘,還親自示範不同平板支撐的正確做法,在家中玩徒手健身跟著練自然沒難度!

Entertainment
26 Jan 2023
Benjamin To
【蟻俠3】征服者康是誰?魔多客現身!《蟻俠與黃蜂女:量子狂熱》你要知的6件事
踏入2023年,Marvel Studios今年首部超級英雄電影《蟻俠與黃蜂女:量子狂熱》(Ant-man & The Wasp: Quantumania)終於2月登場,到底今集有什麼亮點?立即看看!
Food & Drinks
20 Jan 2023
Benjamin To
米芝蓮一星粵菜 X 清酒!都爹利會館攜手茨城縣推出清酒套餐
貴為關東地區第一酒鄉,茨城縣匯聚五大水系之流,所釀造的清酒向來都深得酒迷歡心,而茨城縣近年亦非常落力對外宣傳清酒文化,繼去年11月與ZEST By Konishi推出清酒菜單後,今月再攜手城中米芝蓮一星粵菜都爹利會館推出清酒套餐,以粵菜帶出清酒「薰、爽、醇、熟」的多變風味。

Entertainment
17 Jan 2023
Benjamin To
【2023年2月遊戲】期待度爆錶!《霍格華茲的傳承》哈利波特迷必玩
雖然《哈利波特》系列小說及電影早已完結,但魔法熱潮經過多年依然未有減退,像即將於今年2月登場的遊戲《霍格華茲的傳承》(Hogwards Legacy),未推出便成為了2022年最熱門搜尋的遊戲,預售情況亦非常熱烈,到底是被施了什麼奇妙魔法?

Entertainment
13 Jan 2023
Benjamin To
【Marvel+DC】2023年超級英雄電影上映日期懶人包|蟻俠3、銀河守護隊3、水行俠2、閃電俠等
說到每年的必看電影,總少不了MARVEL及DC兩大陣營的超級英雄電影,立即看看2023年MARVEL及DC有什麼重頭戲!

Food & Drinks
11 Jan 2023
Benjamin To
香港新餐廳推介2023|中環Omakase、尖沙咀意大利菜、西貢海鮮
踏入2023,總有藉口食好一點!以下7間新開張的香港餐廳,有Omakase、西貢海鮮、正宗意菜及中東酒廊,總有一間合你口味!
Interview
09 Jan 2023
Benjamin To
彭于晏|學會接受才懂得享受
休息了好一陣子的台灣男神彭于晏,早前獲邀來港出席活動,魅力依然絲毫沒減,去年踏入了不惑之年,更添一份成熟穩重,到底他最近在忙什麼?疫情又令他學會了什麼?
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