經常Gel頭所以生頭瘡?你要知道的5個生頭瘡成因

Esquire HK - Connor Lau
  • 17 Apr 2020

面上生暗瘡就經常出現,但頭皮也有生出如暗瘡的頭瘡。究竟生頭瘡成因是甚麼?因為壓力大?飲食習慣?立即解開箇中之謎。

油脂分泌多,不勤於洗頭

油脂分泌多,不勤於洗頭

男士夏天或運動後參汗水和油脂分泌較多,當頭皮位置泛油及出汗,便會容易引發細菌滋生, 如不勤於洗頭,塵埃與油脂會在頭皮形成污垢,導致毛囊堵塞而引致毛囊發炎,形成頭瘡。

造型產品令毛囊閉塞

造型產品令毛囊閉塞

男士常Gel頭,頭髮造型產品容易留在頭皮表面,令毛囊閉塞,增加毛囊發炎的機會。除此之外電髮、染髮用品中的化學成分都有機會令頭皮產生過敏反應,增加生頭瘡的機會。

太大力洗頭

太大力洗頭

梳頭時太大力或洗頭時過度搔抓頭皮,弄損頭部皮膚而造成傷口,容易導致細菌入侵和發炎,也可引致頭瘡產生。

刺激性食物

刺激性食物

跟面上的暗瘡一樣,過量肥膩煎炸食物會引起頭瘡問題,所應食過量肥膩煎炸食物、刺激性食物都會增加生頭瘡的機會。

壓力大生頭瘡

壓力大生頭瘡

頭瘡是堵塞頭皮毛囊而引致毛囊發炎,如暗瘡一樣因油脂分泌失調,繼而形成頭瘡。除了頭髮的護理問題,頭瘡形成可能由個人睡眠不足、壓力大。

解決頭瘡的頭瘡藥膏

解決頭瘡的頭瘡藥膏

頭皮生頭瘡怎麼辦?重點要好好護理頭皮健康,可解決及紓緩頭瘡藥膏、洗頭水及頭皮護理產品,都是處理頭瘡問題的一大關鍵。
 
延伸閲讀:如何解決頭瘡?推薦6款頭瘡藥膏、洗頭水及頭皮護理產品

頭瘡食療法

頭瘡食療法

除了治標塗藥膏之外支,其實也可以利用食療方法調理身體機能,預防頭瘡,頭瘡食療法亦可以減少生頭瘡的機會。以蒲公英20g, 金銀花20g, 丹皮20g, 陳皮10g,大棗6粒, 將材料洗淨,加入8碗水,大火煮沸後轉慢火煎約一小時,至一碗即成。此湯水適宜濕熱型頭瘡人士飲用。
 
延伸閲讀:有效解決及預防頭瘡,推薦中醫介紹的頭瘡食療湯水

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