經常Gel頭所以生頭瘡？你要知道的5個生頭瘡成因
油脂分泌多，不勤於洗頭
男士夏天或運動後參汗水和油脂分泌較多，當頭皮位置泛油及出汗，便會容易引發細菌滋生， 如不勤於洗頭，塵埃與油脂會在頭皮形成污垢，導致毛囊堵塞而引致毛囊發炎，形成頭瘡。
造型產品令毛囊閉塞
男士常Gel頭，頭髮造型產品容易留在頭皮表面，令毛囊閉塞，增加毛囊發炎的機會。除此之外電髮、染髮用品中的化學成分都有機會令頭皮產生過敏反應，增加生頭瘡的機會。
太大力洗頭
梳頭時太大力或洗頭時過度搔抓頭皮，弄損頭部皮膚而造成傷口，容易導致細菌入侵和發炎，也可引致頭瘡產生。
刺激性食物
跟面上的暗瘡一樣，過量肥膩煎炸食物會引起頭瘡問題，所應食過量肥膩煎炸食物、刺激性食物都會增加生頭瘡的機會。
壓力大生頭瘡
頭瘡是堵塞頭皮毛囊而引致毛囊發炎，如暗瘡一樣因油脂分泌失調，繼而形成頭瘡。除了頭髮的護理問題，頭瘡形成可能由個人睡眠不足、壓力大。
頭瘡食療法
除了治標塗藥膏之外支，其實也可以利用食療方法調理身體機能，預防頭瘡，頭瘡食療法亦可以減少生頭瘡的機會。以蒲公英20g, 金銀花20g, 丹皮20g, 陳皮10g，大棗6粒, 將材料洗淨，加入8碗水，大火煮沸後轉慢火煎約一小時，至一碗即成。此湯水適宜濕熱型頭瘡人士飲用。
延伸閲讀：有效解決及預防頭瘡，推薦中醫介紹的頭瘡食療湯水
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