乾眼症是什麼？嚴重可致失明？打工仔屬高危一族要留意｜乾眼症治療

乾眼症是常見慢性眼疾之一，主要由於淚液分泌不足或是分佈不均勻而引起。眼睛表面有一層淚液層，經由眨眼的動作而均勻地分布和覆蓋在眼角膜及結膜上，形成一個潤滑保護膜，為眼睛提供持續的潤滑和保護作用。而由於乾眼症患者的淚液分泌不足，因而無法有效地潤滑和保護眼睛，會引致出現乾澀、發紅、異物感等症狀。

雖然任何年齡人士均有機會患上乾眼症，但都市人長時間使用電腦、手機等電子產品，會容易造成眼睛過度疲勞，或是長期配戴隱形眼鏡、滴含有防腐劑的眼藥水、生活作息不規律、睡眠不足、有飲酒抽煙等不良生活習慣、身體有其他疾病如過敏性病、類風濕關節炎、甲狀腺疾病等，以及長期服用其他藥物如抗抑鬱、抗高血壓、甲狀腺疾病等藥物，均會增加患上乾眼症的風險。

打工仔是患上乾眼症的高危一族，主要是因為長期處於多風、多煙及乾燥的環境，而且不經常眨眼，又或是從事戶外工作的朋友，如建築、運動員、戶外工作者等，可能會增加眼睛暴露在環境刺激因素下的機會，因而亦會較易患上乾眼症。

乾眼症是一種較為嚴重和持續性的眼疾，要及時察覺並診斷乾眼症，可以留意以下症狀：

－眼睛乾澀、痕癢、紅腫、疼痛
－畏光、畏風及有異物感
－眼皮緊繃、眼睛容易疲勞
－視物模糊及不穩定
－有異物感和有灼熱感
－經常流眼水
－眼分泌物黏稠

如果出現上述一項或多項症狀，建議及時就醫，以確診是否患有乾眼症並找出適合自己的治療方案。

乾眼症有機會引發其他眼疾，如角膜糜爛、絲狀角膜炎、角膜疤痕、視力受損等，影響視力；更嚴重的情況，甚至出現角膜穿孔、失明等等。因此，一旦出現乾眼症狀，應及時就醫，選擇適當的治療方案。

乾眼症的治療旨於緩解症狀，避免角膜之間的傷害，預防引發其他嚴重眼疾；眼科專科醫生於制定治療方案時，則取決於乾眼症患者的成因和嚴重程度。

如果發現輕微乾眼症症狀，可以嘗試從改善生活習慣做起，譬如避免長時間注視電子屏幕、配戴隱形眼鏡、作息定時等，亦可使用人工淚液（如眼藥水、眼膏、眼凝膠，避免使用滴含有防腐劑的眼藥水）、熱敷眼罩、眼瞼清潔片等，以助舒緩乾眼症症狀；此外，適量地補充 DHA、EPA 和 Omega 3 等對眼睛有益的營養素，亦有助於預防乾眼症。

至於中度至嚴重的乾眼症患者，除了建議使用環孢素眼藥水或類固醇眼藥水，亦需增加使用不含防腐劑的人工淚液的頻率，必要時外出可配戴擋風眼鏡或保濕眼鏡；此外，患者亦可透過不同療程及手術治療乾眼症，譬如淚小管栓塞、乾眼治療機、導溫脈動治療、脈衝光治療、熱能治療、低能量光療法等，甚至電燒淚小管栓塞手術、眼瞼縫合術等。

治療乾眼症前，患者應先諮詢眼科專科醫生及進行全面眼睛檢查，了解患病成因和症狀，才能對症下藥進行治療。

資料提供：眼科專科醫生朱瑞俊